腸脛靱帯炎というと聞いたことのない人が多いと思いますが、「ランナー膝」というと、ご存知の方も多いはずです。ランニングによって起こる疾患の一つで、長距離ランナーに多発するため、こんな別名で知られています。ランニング中に膝の屈伸を繰り返すことによって、腸脛靱帯が炎症を起こして発生します。膝の屈伸運動に伴う膝の外側の痛みと圧通があり、Ｏ脚の人に起こりやすい病気です。ランニングなどの運動を休むことで治療をすることが一般的ですが、場合によっては薬物療法が行われることもあるでしょう。再発の予防のために、治ったあとも専門家によるケアを受ける必要があるので、一度整形外科での受診をお勧めいたします。